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第十二章 练功与巨大提升（第4页）
他有种直觉，
涨潮期带来的影响，必然会不断扩大。
甚至就连只想老老实实锻炼身体的自己，都有可能被卷进去。
陈升的手掌微微收紧。
在那之前，自己必须保证有充足的实力。
想到这里。
陈升快速解决掉晚饭，并将残局收拾干净后，便直接来到阳台。
“练！”
“练不死，就往死里练！”
在练习三体式之前，陈升决定先试一试自己现在的身体素质。
他活动一番手脚，随后双手一撑，直接趴到地上。
十分钟。
俯卧撑一百个，轻松搞定！
十分钟。
仰卧起坐一百个，轻松搞定！
又是十分钟。
做完一百个深蹲的陈升，感觉有点过于轻松。
不行，
必须再来一百个！
最终。
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